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奶油玉米的做法

 奶油玉米

奶油玉米

  奶油玉米是一道美食,主要食材是牛奶和玉米,属于家常菜

  食用须知

  玉米对治疗食欲不振、水肿、尿道感染、糖尿病、胆结石等症有一定的作用。

  脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、肥胖症、脂肪肝、癌症、习惯性便秘、慢性肾炎水肿、维生素A缺乏症等疾病患者适宜食用。

  霉坏变质的玉米有致癌作用,不宜食用;而且,患有干燥综合症、糖尿病、更年期综合症且属阴虚火旺之人不宜食用爆玉米花,否则易助火伤阴。

  奶油玉米的做法

  1.锅内放少许黄油,多了会腻,小火化开

  2.放入切段的玉米,裹上黄油

  3.倒入牛奶半没过玉米,放入一勺糖,大火烧开后煮20分钟

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